BELAJAR HYPNOSIS

RINGKASAN SEJARAH HYPNOSIS

2009-10-20T23:55:00.001-07:00

Untuk mengetahui berapa lama hypnosis berkembang, anda hanya perlu melihat catatan sejarah tertua tentang tata cara pengobatan yang diketahui dari tulisan Mesir kuno”Ebers Papyrus”. Tulisan tersebut menjelaskan teori dan pengobatan bangsa Mesir kuno pada tahun 1552 SM. Dalam Ebers Papyrus diceritakan di sebuah kuil yang di namai “Kuil Tidur”, para pendeta mengobati pasiennya dengan cara menempelkan tangannya di kepala pasien sambil mengucapkan sugesti (incatation) untuk penyembuhan. Para pendeta penyembuh tersebut sangat dipercaya memiliki kekutan magis oleh masyarakat pada masa itu.

Seorang Raja Mesir yang bernama Pyrrhus, Kaisar Vespasian, Francis I dari Prancis dan para bangsawan Prancis lainnya sampai Charles X ternyata juga mempraktekkan cara pengobatan yang intinya memberi sugesti kepada pasien untuk penyembuhan. Sedangkan di India terdapat sebuah tulisan di dinding kuil yang menggambarkan proses pengobatan pada saat pasien dalam kondisi trance (hypnosis), yang melalui suatu tarian atau gerakan-gerakan monoton dalam acara ritual penyembuhan.

Abad ke-18
Pada tahun 1700 ada tokoh terkenal dalam sejarah hipnosis dari Austria bernama Franz Anton Mesmer(1734 – 1815). Sepanjang abad ke-18, ia memulai cara penggunaan trans untuk menyembuhkan pasien, sehingga beliau mendapat julukan, "Bapak Hypnosis." Dari namanya pun kita mengenal istilah, "mesmerisme."

Anton Mesmer memulai praktek “hypnosis” atas desakan temannya Mozart, sehingga ia membeli sebuah tempat di mana ia bisa memulai untuk melakukan praktek "penyembuhan" kepada orang-orang. Mesmer mengklaim bahwa ia memiliki energi khusus. Ia mengatakan bahwa magnet mengalir ke tubuhnya melalui tongkat ajaib. Ia berkeyakinan mampu menyembuhkan penyakit apa pun menggunakan magnet, sehingga hal ini pun mlahirkan istilah “magnetisme” yang kita ketahui saat ini.

pada tahun 1784 Mesmer didiskreditkan oleh French Academy of Medicine yang diketuai oleh Ben Franklin, ia menemukan metode mesmer, setelah meneliti dan mempelajari bahwa magnet tidak memberikan efek apapun secara medis.

Abad ke-19
Di Perancis, Pastur Castodi de Faria (Abbe Jose Castodi de Faria), sudah melakukan penelitian hipnosis secara ilmiah dan beliau adalah penemu tehnik induksi yang terus berkembang sampai sekarang, namun reputasinya di perburuk oleh beberapa doktor yang iri terhadap beliau.

Abbe Faria juga menyatakan bahwa sikap psikologis ada hubungannya dengan kondisi hipnosis, dan mengemukakan bahwa seseorang yang dalam keadaan trans (hypnosis) tidak dapat diinduksi melawan kehendak seseorang.

pada abad ini terdapat beberapa ahli hypnosis seperti:

1-John Elliotson dari Inggris, memelopori penggunaan magnet dan hypnosis untuk pengurangan rasa sakit selama operasi (anastesi).
2-Emile Coue memperkenalkan konsep otosugesti (self hypnose),kepada publik. Coue berpendapat bahwa semua hipnosis dipengaruhi oleh teknik-teknik self-hypnosis.
3-Dr James Braid, beliau adalah orang yang benar-benar memajukan hypnosis pada masa tahun 1800-an. Braid juga dihormati karena menemukan tehnik induksi "waking suggestion."

Abad ke-20
Selama Perang Dunia, hypnosis digunakan sebagai terapi terhadap para prajurit yang mengalami trauma masa perang. Pada tahun 1955, British Medical Association menyatakan bahwa hypnosis layak digunakan untuk mengobati hysteria dan digunakan sebagai anastesi. Tahun 1958, American Medical Association membuat pernyataan yang sama sekaligus mengkritik keras hypnosis yang ditujukan sebagai hiburan/pertunjukan (hypnose stage).

Pada abad ke-20 ini, banyak peneliti, dokter, dan tokoh medis lainnya mulai mengambil minat untuk belajar lebih banyak tentang hypnosis. seperti John kappa,Ormond McGill, Dave Elman dan tentu saja Dr Milton H Erickson yang kita kenal sebagai "Bapak Hypnosis" modern.

Perkembangan NLP Neuro Linguistic Program
Berikut keterangan NLP secara definisi yang saya kutip dari wikipedia & e-book Ronny F Ronodirdjo (trainer NLP)
“NLP adalah model komunikasi interpersonal dan merupakan pendekatan alternatif terhadap psikoterapi yang didasarkan kepada pembelajaran subyektif mengenai bahasa, komunikasi, dan perubahan personal. Semula pembahasan lebih terpusat pada berbagai hal yang membuat perbedaan, antara individu "unggul" dengan individu "rata-rata". Guna memahami lebih lanjut akan perbedaan tersebut, mereka melakukan serangkaian pemodelan pada berbagai aspek dari individu "unggul", seperti berbagai prilaku dalam menerima serta menyikapi lingkungan sekitar. Hal itu berujung pada pemahaman mengenai mekanisme kerja pikiran. Sehingga NLP berisikan berbagai pre-suposisi mengenai mekanisme kerja pikiran dan berbagai cara individu dalam berinteraksi dengan lingkungan dan antar sesamanya, disertai dengan berbagai metode untuk melakukan perubahan.”

Definisi NLP, yaitu :
1-Neuro merujuk pada proses neurologis dari melihat, mendengar,merasakan, menghirup dan perabaan, yang kemudian membentuk pengalaman.
2- Liguistic merujuk pada cara kita menggunakan bahasa untuk merepresentasikan, mengorganisasikan pengalaman dan mengkomunikasikannya dengan orang lain.
3-Programming merujuk pada strategi dan teknik yang digunakan untuk mengorganisasikan proses internal yang pada akhirnya akan membawa hasil akhir.

Neuro Linguistic Program di ciptakan oleh John Grinder bersama Richard Bandler pada tahun 1970-an. Bandler dan Grinder melakukan percobaan dengan melakukan pemodelan terhadap Fritz Perls, ahli Gestalt Therapy; Milton H. Erickson Hypnotherapy; Virginia Satir ahli Family Therapy dan George Bateson Psikiater.

Akan tetapi, yang benar-benar menjadikan NLP sangt populer adalah Anthony Robbins, hingga menyebar ke seluruh dunia. Selanjutnya Anthony Robbins membuat trademark sendiri yaitu NAC (Neuro Associations Conditioning).

Richard Bandler berpendapat bahwa, hypnosis merupakan bagian natural dari kehidupan sehari-hari, kita menggunakannya untuk mempengaruhi orang lain, membayangkan apa yang dipikirkan oleh orang lain dan mengulangi kembali pengalaman dalam pikiran kita. Salah seorang hypnotherapist yang dimodel oleh Bandler dan Grinder adalah Milton H. Erickson, MD.

Catatan tambahan:
Saya menerima e-mail dari Cliff seorang praktisi Street Hypnosis di Amerika, yang berisi : “Bahwasanya Karakter terkenal, seperti Wolfgang Amadeus Mozart, Thomas Edison, Winston S.Churchill dan Albert Einstein menunjukkan minat dalam hipnosis atau self-hypnosis.”.
Nah… pertanyaanya sekarang, apakah anda tertarik dengan hypnosis seperti mereka? Atau hanya menganggap hypnosis sebagai performance “lucu-lucuan” yang penuh dengan dunia mistik. tentu semuanya saya serahkan pada anda untuk menilai…

Semoga tulisan ini bermanfaat untuk anda…

Sumber bacaan :
-Buku “ The Art of Hypnosis: Mastering Basic Techniques” ditulis oleh : C.Roy Hunter,Charles Tebbetts

-e-book “UNCONSCIOUS BLITZ READING” Ditulis oleh : Ronny F .Ronodirdjo Pelatih nlp www.belajarNLP.com

-e-book ‘The Mind Technology Expert” oleh Indra madjid

Plasebo Dan Hypnosis

2009-10-19T22:35:00.000-07:00

Sebelumnya, saya akan menceritakan pengalaman pribadi saya ketika melaksanan tugas akhir dari tempat menuntut ilmu di sekolah , yaitu melakukan PPM ( praktek pengabdian masyarakat), kurang lebih seperti KKN. Pada saat saya sedang minum kopi di warung desa, di mana saya melaksanakan tugas itu, saya dan beberapa teman satu tim berbincang- bincang dengan penduduk setempat, sampai salah seorang dari lawan bicara kami bercerita pernah menjual obat tadisional, sebut saja orang itu si A. Uniknya si A menjual obat tradisional itu bukan dari ramuan herbal tapi dari ..maaf…. kotoran kambing. Anda boleh percaya boleh tidak, ajaibnya dari cerita si A tadi, pembeli yang mengkonsumsi obat “aneh” itu sembuh.

Bila anda sakit, saya tidak menganjurkan anda untuk meminum obat yang dijual oleh si A tersebut, karena dalam dunia hypnosis di kenal dua tipe manusia yang mudah diberi suggesti (suggestible) yaitu physical dan emotional. Apabila anda seorang yang berpikiran kritis, pastinya anda akan pergi ke dokter dan meminta obat yang bukan sekedar vitamin biasa, atau disebut plasebo. Dan anda adalah tipe emotional alias susah di kibulin karena alam bawah sadar anda sulit menerima kalau obat (placebo) tersebut mujarab.

Dalam dunia kedokteran dikenal istilah plasebo efek ; yaitu efek yang yang timbul oleh karena pasien meminum sesuatu yang dikiranya sebagai obat . Contohnya begini , apabila teman kita ada yang menderita sakit batuk , kemudian kita berikan sebutir pil , dan kita katakan kepada dia bahwa ini adalah obat sakit batuk yang sangat baik dan saya cocok sekali dengan obat ini ( pada hal obat itu hanya tepung atau vitamin biasa ) , lalu teman kita itu meminum obat tersebut , tidak berapa lama kemudian, ia pun mengatakan bahwa sakit batuknya mulai membaik …..itu yang kita sebut sebagai plasebo efek, dan angka kejadian plasebo efek masih sering terjadi di Indonesia,seperti cerita di atas meskipun placebo nya di racik dari #@! kambing. Plasebo efek adalah contoh yang paling nyata dalam dunia hypnosis bahwa terdapat hubungan yang sangat intens antara pikiran dan tubuh kita.

sekian

Semoga tulisan ini bermanfaat
meskipun sedikit

"PENDULUM" BUKTI KEKUATAN PIKIRAN MANUSIA

2009-10-18T13:55:00.000-07:00

Tulisan ini akan memberikan sedikit gambaran tentang “kekuatan” yang ada pada diri kita semua, melalui pendulum. Pernahkah anda mendengar kata pendulum? …. Konon pendulum dapat menjadi penuntun untuk menentukan keputusan, menunjukkan jalan / tujuan untuk anda dan lain sebagainya. Bagi anda yang berminat, silahkan terus membaca karena ini murni “kekuatan pikiran” manusia, dan anda dapat langsung mempraktekkan percobaan pengetahuan ini.

Definisi pendulum

Definisi ini saya ambil dari KBBI (kamus besar bahasa Indonesia)

-pen·du·lum /péndulum/ n bandul yg bergantung pd seutas tali (rantai dsb) atau gantungan yg relatif panjang

cara membuat dan menggunakan pendulum

cara menggunakan pendulum sangat mudah seperti definisi diatas, anda cukup menyediakan cincin lalu sebagai, pengikatnya dapat menggunakan benang atau tali kecil sepanjang 35 cm. setelah anda ikat cincin, lalu pegang ujung tali itu hingga cincin menggantung dengan di himpit oleh ibu jari, jari telunjuk, dan jari tengah. Berikan posisi tangan sejajar dengan bahu anda. Anda pun bisa menggunakan kalung untuk dijadikan pendulum, tentu dengan bandul juga.

Percobaan pertama

1- lakukan cara memegang pendulum seperti keterangan di atas dalam keadaan tidak mengayun.Lalu usahakan diri anda untuk konsentrasi dan tenang, tangan yang memegang pendulum pun harus diam tidak bergerak.

2- Perintahkan pendulum dalam hati anda untuk mengayun ke arah yang diinginkan seperti kiri kanan, maju mundur atau memutar sesuai yang sudah anda inginkan

3- Sekarang perintahkan pendulum untuk diam (statis)

Percobaan kedua

1- sediakan pendulum dan gelas kaca

2- pegang pendulum seperti yang sudah dijelaskan, kemudian dekatkan pendulum dengan gelas kira-kira berjarak 5cm

3- konsentrasi dan lakukan perintah dalam hati kepada pendulum untuk mengetuk beberapa kali, misalnya 5 kali ketukan.

4- biarkan pendulum bergerak hingga melakukan perintah anda, yaitu mengetuk lima kali sampai selesai

percobaan ketiga

mengetahui energi seseorang dalam keadan negative atau positive. Untuk yang satu ini sebaiknya menggunakan kalung emas sebagai pendulum, dan anda harus memiliki seorang partner melakukan percobaan ini

1- perintahkan partner anda untuk tidur telentang, pegang bandul tersebut diatas dahi diantara kedua mata partner anda. Biarkan memutar tanpa harus memberikan perintah kepada bandul.

2- apabila memutar ke arah kanan, maka energi yang dimiliki partner anda adalah posi tive, namun apabila kearah ssebaliknya / kiri, maka energi yang dimiliki partner anda yaitu negative.

3- energi kita selalu berubah-ubah, bisa negative atawa positive. Apabila seseorang sedang sakit, energi yang dimiliki biasanya cenderung kearah negative.

percobaan keempat

percobaan ini seperti sulap atau membaca pikiran seseorang. Anda pun harus memiliki partner untuk menguji kemampuan ini.

1- sediakan beberapa gelas yang tidak transparan, tiga atau empat gelas dan satu buah benda yang dapat disembunyikan kedalam gelas tersebut.

2- perintahkan partner anda untuk menyembunyikan benda ke dalam salah satu gelas yang telah anda sediakan, sementara itu balikan badan anda agar supaya tidak melihat di gelas mana benda yang telah disembunyikan tadi.

3- Setelah selesai katakan dalam hati anda seperti “ pendulum ini hanya memutar di atas gelas yang menyembunyikan benda tersebut” affirmasi ini bebas untuk diubah, sesuai yang anda kehendaki, asalkan selalu dengan kata-kata positive.

4- Perhatikan pendulum akan menunjukkan sesuai keinginan anda dimana benda tersebut disembunyikan.

.

Percobaan kelima

Lakukan percobaan ini kepada dua orang berjenis kelamin berbeda dengan memegang pendulum bergantung diatas telapak tangan.mereka masing-masing.

1- Apabila lelaki pendulum akan berayun maju mundur.

2- Dan bila diatas telapak tangan wanita pendulum akan bergerak memutar.

Respons ideo motorik adalah istilah yang dikenal dalam ilmu psikologi untuk fenomena diatas( pendulum), alam bawah sadar menggerakan dan pendulum hanya sebagi alat yang membantu. Hal ini tentu saja adalah bukti bahwasanya manusia memiliki kemampuan dengan daya pikirnya yang luar biasa .Beberapa ahli metafisika (parapsikologi) mengatakan pendulum bekerja dengan indra keenam manusia. Selanjutnya saya serahkan kepada anda untuk menilai……..

Selamat mencoba……. Semoga tulisan ini bermanfaat.

Di tulis oleh Edwin

dari berbagai sumber bacaan

Mengenal Hypnosis Lebih Dekat

2009-10-12T01:32:00.000-07:00

Apa sih hypnosis?. Banyak orang berasumsi bahwa hypnosis adalah kekuatan supranatural yang berhubungan dengan kekuatan “jin” dan kejahatan untuk mempengaruhi pikiran orang lain. stigma seperti itu sering terdengar di masyarakat kita, seakan-akan sesuatu yang “berbau” hypnosis harus dijauhi karena sudah menjadi perbuatan haram. Parahnya lagi ketika ada show hypnosis (stage hypnosis) di televisi, semakin banyak orang memberikan penilaiannya yang bernada negative.

Untuk mengenal lebih dekat, tentunya pemikiran di atas harus dihilangkan dan dijauhkan terlebih dahulu karena hypnosis sendiri murni ilmiah.tanpa ada campur tangan “kekuatan gaib“. karena hypnois adalah pengetahuan ilmiah dan sudah diakui oleh World Health Organization (WHO) sebagai cara pengobatan (therapy) yang aman. Di negara maju seperti Amerika dan Inggris, sudah banyak dokter, psikiater, psikolog, maupun orang sipil yang menggunakan hypnosis untuk mengatasi berbagai masalah fisik maupun psikologis.

Definisi Hypnosis sendiri berasal dari kata "hypnos" yang merupakan nama dewa tidur orang Yunani. Namun perlu dipahami bahwa kondisi hypnosis tidaklah sama dengan tidur. Orang yang sedang tidur tidak menyadari dan tidak bisa mendengar suara-suara disekitarnya. Sedangkan orang dalam kondisi hypnosis, meskipun tubuhnya beristirahat (seperti tidur), ia masih bisa mendengar dengan jelas dan merespon informasi yang diterimanya.

Di setiap aktifitas kita setiap hari sebenarnya selalu berhubungan dengan hypnosis, minimal dua kali sehari, yaitu ketika kita akan tidur dan bangun tidur Selain itu ketika kita sedang membaca novel, mendengar sandiwara radio, menonton film dan masih banyak lagi.

Telah dilakukan penelitian pada sejumlah subjek dan diperoleh hasil bahwa subyek yang sedang dalam kondisi hypnosis, gelombang otaknya antara alpha dan theta. Dalam kondisi terjaga, gelombang otak subyek umumnya adalah beta. Begitu dilakukan induksi, maka gelombang otak subyek secara cepat turun ke alpha, dan setelah dilakukan teknik deepening, otak subyek menunjukkan gelombang theta. Diyakinioleh para ilmuwan bahwa apabila otak memproduksi gelombang otak theta yang dominan, maka sedang terjadi aktifitas pikiran bawah sadar.

Apabila ada diantara anda yang pernah membaca buku the law of attraction, quantum ikhlas atau buku-buku yang membahas tentang kinerja otak, pastinya anda sudah mengetahui istilah tentang gelombang otak. Bagi yang belum mengetahui berikut pengertian tentang gelombang otak dan kaitannya dengan hypnosis

Beta, frekuensi14 - 26 Hz.
sewaktu kita terjaga dan berpikir/konsentrasi

Alpha, frekuensi 8 - 12 Hz.
Dominan pada saat tubuh dan pikiran rileks .

Theta, frekuensi 4 - 8 Hz
Dominan saat kita dalam kondisi hypnosis, meditasi dalam, keadaan setengah tidur disertai mimpi.

Delta, frekuensi 0,1 - 4 Hz.
Dominan saat tidur lelap tanpa mimpi.

Terima kasih

Sumber bacaan:
- Wikipedia
- pemahaman dasar hypnosis, Indra Madjid
- Quantum Ikhlas, Erbe Sentanu